Nieuw! Online abonnement ‘Natural Living’.

Probeer gratis 7 dagen en ga direct aan de slag!

Schrijf mij in en ik ontvang maandelijks gezonde recepten via het Online recepten abonnement ‘Natural Living’!

LGA staat voor de Leef Gezond Academie. Ik heb naast Le Bonbon Franc deze Leef Gezond Academie speciaal opgericht omdat ik jou meer wil leren over gezonde voeding. Wat is nu werkelijk gezond? Hoe kan je darmklachten verminderen? Hoe krijg je meer energie? Hoe krijg je fibromyalgie onder controle?

Vaak als je begint met het eten van gezonde voeding ervaar je dat het eentonig is en geen smaak heeft waardoor het moeilijk vol te houden is. Ik wil je vooral laten zien dat lekker en gezond goed samengaan en dat je daarvoor echt geen uren in de keuken hoeft te staan.

Het is echter niet alleen het aanpassen van gezonde voeding het is ook zeker van belang dat je positief in het leven staat. Je kan nog zo gezond eten maar als je aandacht niet gericht is op de positieve dingen in het leven zal het moeilijker zijn je doelen te behalen.

Gezond en Gelukkig leven met de Leef Gezond Academie!

Ik ben geen gewone voedingsadviseur. Ik ben natuurvoedingsdeskundige gebaseerd op de orthomoleculaire voedingsleer. Het is niets engs, orthomoleculair is simpel uitgelegd, de beste voeding voor je lichaamscellen, waardoor je langer jong blijft en als aangename bijwerking gewicht verliest zonder dat je op dieet bent.

Ik ben sterk van mening dat light producten, bewerkte- en vetvrije producten niet goed voor je zijn. Ze verstoren het evenwicht in de hormoonhuishouding waardoor je immuunsysteem verlaagt en je darmgezondheid uit balans raakt.

Ik ben er van overtuigd dat de hoeveelheid goede darmbacteriën je gezondheid bepaalt. Maar ook dat een positieve instelling en het voorkomen van stress je leven en gezondheid positief beïnvloeden. Vaak doen we bepaalde dingen vanuit oude, niet perse correcte overtuigingen. Deze zijn opgeslagen in je onderbewustzijn. Door dit onderbewustzijn positief te herprogrammeren kan je je gezondheid uitzonderlijk verbeteren en je lang uitgestelde doelen en verlangens realiseren.

Ik wil je duidelijk prikkelen positief in het leven te staan. Zodat je meer energie voelt en anderen ook meer energie geeft. Je zult dan ook beter met tegenslagen om kunnen gaan en je niet gemakkelijk uit het veld laten slaan.

Ik vraag me af wanneer jij voor het laatst op dieet bent geweest? Wist je dat je zonder op dieet te zijn heel gemakkelijk overtollig gewicht verliest. Met de juiste voedingscombinaties kan jij weer genieten van heerlijke gezonde maaltijden zonder de gehele dag trek te hebben. Wist je dat je darmgezondheid bepaalt of jij gewicht kan verliezen? Misschien wil je helemaal niet afvallen maar wil je weer ervaren hoe het is om volop energie te voelen waardoor je weer kan genieten van de leuke dingen. Ik kan je leren hoe.

Ik wil je inspireren en motiveren en laten zien hoe je zonder moeite gezonde en echt lekkere maaltijden kan maken. Ik wil je ook laten ervaren dat zelfs in een gezond voedingspatroon ruimte overblijft voor iets lekkers. Zo is er iedere dag reden voor een feestje!

Wil jij af en toe dat vriendelijke schopje onder je kont als je het even niet meer volhoudt! Meld je aan in de besloten groep waar je waardevolle tips en adviezen krijgt. Ik laat je zien hoe je op een natuurlijke manier je darmgezondheid kan verbeteren en je zonder moeite meer energie krijgt.

Hoe werkt het?

Volg je mij al via Facebook/lebonbonfranc maar wil jij geen bericht meer missen! Ontvang in een besloten Facebook groep inspiratie, tips, weetjes, voedingsadviezen, mindfitness en gezonde recepten. Je ontmoet hier andere mensen die net als jij aan hun darmgezondheid willen werken. Op deze manier kan je elkaar motiveren en van elkaar leren. Met af en toe een duwtje in de rug ben je verzekerd dat je je nieuwe gezonde levensstijl volhoudt.

Ben jij al op de goede weg maar heb je af en toe wat hulp nodig? Wil jij van je fibromyalgie af en meer energie? Wil jij gemotiveerd worden en inspiratie opdoen?

Meld je hier aan om GRATIS toegang te krijgen tot de besloten Facebook groep!

Kan je niet wachten op de gezonde recepten en wil je direct aan de slag om jouw levensstijl aan te pakken? Meld je dan aan via deze link en ontvang direct toegang tot het online recepten abonnement.

Wil je alvast een idee krijgen welke recepten er in het abonnement van Natural Living staan. Download het GRATIS dagmenu.

Ik hoop jou te mogen inspireren!

Natalie